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Chegar no verde finalmente depois de 8 meses. não tem preço. mas podia ser depois do feriado né... bom vamos lá voltar pro amarelo depois dos vinhos chilenos. vai valer a pena 😁😀😃
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87,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 67,90g | Eiw: 97,54g | Kohlh: 181,67g.
Frühstück: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Mittagessen: Pepino (com Casca), Regina Queijo Coalho Espeto, Abobrinha, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Pizza de Queijo, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Parabens!!! Você fica bem de verde.. combina com o broklis.. Fica sussegado não é um feriado que vai te derrubar..
Depois você pega firme na musculação é da tudo certo.
20 Apr 16 vom Mitglied: Fvperes
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Valeu compadre. O feriado já começa hoje a noite. Aniversário da patroa com pizza e bolo. Bom, já até lancei para controlar o resto do dia. Deus tenha piedade da minha dieta :D
20 Apr 16 vom Mitglied: DanielZi
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\o/ \o/ \o/ Parabéns!!! \o/ \o/ \o/
20 Apr 16 vom Mitglied: Pimentinha2
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20 Apr 16 vom Mitglied: flamodena
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DanielZi's Gewichtsverlauf
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