Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 242,48g.
Frühstück: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Финик, Домик в деревне Сметана 15%, Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Активия Йогурт с Черносливом, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Красное Яблоко, Котлеты из Индейки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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