Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 95,94g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Каравай Батон Наше Солнышко, Сосиски Молочные. Mittagessen: Чеснок, Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Кабачок, Danone Йогурт Традиционный 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Русская Картошка Чипсы, Kozel Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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irinaivankova's Gewichtsverlauf
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