JaneCarter's Notizen, 21 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
53,4 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2016:
711 kcal Fett: 49,29g | Eiw: 30,72g | Kohlh: 36,81g.   Frühstück: Яичный Омлет, Сосиски Молочные. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Сарделька. Abendessen: Зеленое Яблоко. mehr...
1301 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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