Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
|
46,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 21,18g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 141,27g.
Frühstück: Milka Chocolat au Lait, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Envia Fromage Blanc, Pomme, Milbona Yaourt Nature 0%. Mittagessen: Pineapples Ananas Frais, Pastèque, Melon, Fraises, Céleri, Poivrons, Concombre (Pelé), Cora Choux de Bruxelles, Carrefour Haricots Beurre, Bridelight Camembert 5%, Sucrine. Abendessen: Freshona Cornichons Extra Fins, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Céleri, Concombre (Pelé), Pastèque, Melon, Fraises, Pineapples Ananas Frais, Milbona Yaourt Nature 0%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Poivrons Rouges Doux, Envia Fromage Blanc, Charal Steak Haché 5%, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Snacks/Sonstiges: Brioche. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Socha88's Gewichtsverlauf
|