Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
|
59,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 42,45g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 125,72g.
Frühstück: Чесночный Хлеб, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Сливочное Масло, Избенка Сыр Адыгейский, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Пекинская Капуста, Лапша, Сосиски Молочные. Abendessen: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Избенка Сыр Адыгейский, Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Hortex Украинский Борщ. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|