Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
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57,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 30,65g | Kohlh: 72,51g.
Frühstück: Nestle Cini Minis, Простоквашино Сметана 15%, Чай Несладкий, Сырник. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Abendessen: Чай Несладкий, Любятово Шоколадные Шарики, Смачненький Десерт Творожный Машенька. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Donna Osen's Gewichtsverlauf
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