Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 67,13g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 179,72g.
Frühstück: Bounty Шоколадный Батончик, Сахарный Песок, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Изюм, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Abendessen: Активия Йогурт с Черносливом, Активия Йогурт с Черносливом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|