Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
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79,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 45,27g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 276,91g.
Frühstück: União Açúcar Demerara, Café Expresso, Aviação Manteiga sem Sal, Pão Francês sem Miolo, AdeS Frapê de Coco Zero, Pão Doce. Mittagessen: Mandioquinha, McCain Batata Tradicional, Camil Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Subway B.M.T.. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shi Tifa's Gewichtsverlauf
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