Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 19,03g | Kohlh: 90,04g.
Frühstück: Чай с Молоком, Президент Сыр Маасдам, Миндаль, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Макдоналдс Картошка Фри. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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