Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 102,95g.
Frühstück: トマト, イオン株式会社 キャベツの千切り, ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ, セブンイレブン おぼろ豆腐. Mittagessen: バームクーヘン(100,316), オハヨー乳業 ジャージー牛乳ソフト. Abendessen: 豆腐ハンバーグ. Snacks/Sonstiges: デルモンテ 朝サラダ. mehr...
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1444 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 7 Minuten, Sauna - 30 Minuten, Baden - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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