Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2016
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83,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 76,80g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 145,54g.
Frühstück: 돼지고기볶음, 삶은 계란. Abendessen: 콜라 소다 (카페인함유), 서브웨이 이탈리안BMT. Snacks/Sonstiges: 구운계란, 코카콜라 콜라 (200ml), 큰 햄버거. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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erwin7164's Gewichtsverlauf
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