- 1.1 кг.
Хорошо ^_-
84,4 kg Bisher verloren: 28,1 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2016:
1992 kcal Fett: 88,76g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 233,01g.   Frühstück: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Зеленый Чай, Гречневая Каша, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Зеленый Чай, Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Сливочное Масло. Abendessen: Борщ Украинский, Киевская Кондитерская Фабрика Печенье "К Кофе", Зеленый Чай, Белый Хлеб, Сливочное Масло. mehr...
2056 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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