Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
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74,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 14,66g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 54,70g.
Frühstück: Bell Peppers, Egg White, Egg, Sweet Potato, Mushrooms. Mittagessen: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cucumber (Peeled), Brown Rice. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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trinsalaloy's Gewichtsverlauf
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