|
Puhdistuskuuri päivä 2 alkamassa
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 85,19g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 99,62g.
Frühstück: Pakkasmarja Puolukka, GoGreen Salaattisekoitus. Mittagessen: Linssikeitto. Abendessen: Crownfield Siemensekoitus, Kokkikartano Parsakeitto. Snacks/Sonstiges: Tomaatit, Salaatti, Elovena Kaurapuuro, Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät. mehr...
|
|
1613 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Naminassu's Gewichtsverlauf
|