Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2016
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57 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 72,44g.
Frühstück: Авк Королевский Шарм, Данон Творожок Даниссимо, Иней Колбаса Докторская Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Чай Несладкий, Белый Хлеб. Mittagessen: Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Сырник. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Donna Osen's Gewichtsverlauf
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