Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2016
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140,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 104,38g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 233,49g.
Frühstück: McDonald's Minute Maid Orange Juice (Small), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Mittagessen: Perkins Restaurant Chef's Salad. Abendessen: Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Sonic Chocolate Shake (Mini). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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vackerman's Gewichtsverlauf
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