Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2010
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 97,10g | Kohlh: 24,47g.
Frühstück: heavy whipping cream, splenda, coffee, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: avacado, crumbled blue cheese, ground beef patty. Abendessen: tomatoe, shredded iceburg lettuce, mustard, mayo, slice boiled ham, swiss cheese, chicken breast. Snacks/Sonstiges: whipped cream, sugar free jello. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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luvcatz1's Gewichtsverlauf
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