Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2016
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50,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 48,77g | Kohlh: 249,98g.
Frühstück: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Jasmine Gergelim Branco Natural, Superbom Melado de Cana, Banana, Quaker Aveia em Flocos. Mittagessen: Natto Linguiça Resfriada de Frango, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Abendessen: Camponesa Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Rapadura Brejeira Ltda. Açúcar Mascavo. Snacks/Sonstiges: Água, Água, Suco de Limão, Superbom Melado de Cana, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Plus Vita Pão Integral 9 Grãos, Qdemais Suspiro, Bolo de Rolo. mehr...
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1357 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AnaCamila's Gewichtsverlauf
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