Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
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74,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 107,49g | Kohlh: 117,59g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Перекресток Сыр Костромской 45%, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Сливочное Масло, Горбуша на Пару, Рис Вареный, Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Abendessen: Авида Снежок 2,5%, Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хозяин Морей Тунец Натуральный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mari0108's Gewichtsverlauf
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