Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
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66 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 117,45g | Kohlh: 92,19g.
Frühstück: PnP Biltong Snapstix, Whipped Cream (Pressurised). Abendessen: Nature's Choice Coconut Flour, Cooked Pumpkin (from Fresh), Greek Salad, Butter Chicken. mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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