Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2011
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74,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 51,88g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 31,95g.
Frühstück: kirkland bacon, eggs, Cheddar Cheese, Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake. Mittagessen: pulled pork, green beans , broccoli wegmans. Snacks/Sonstiges: No Calorie Sweetener, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee, sugar free coffeemate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lisa Kay's Gewichtsverlauf
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