Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
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82,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 66,06g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 139,25g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas, Beachbody Shakeology - Cafe Latte. Mittagessen: Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Boneless Chicken Wyngs, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Food Club Large Egg, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry. Abendessen: Chicken or Turkey Pot Pie. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
5386 steps - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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cuzido23's Gewichtsverlauf
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