Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2016
|
65,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 58,85g | Eiw: 177,51g | Kohlh: 134,83g.
Frühstück: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Potato, Quorn Sausages (2), Egg, Potato. Mittagessen: Quorn Mince. Abendessen: Chicken Breast, Tesco Healthy Living Tikka Masala Cooking Sauce, Quorn Chicken Style Pieces. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Icelandic Style Yogurt, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX, Ideal Protein BBQ Soy Puffs, MyProtein My Bar Zero. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Domflawn's Gewichtsverlauf
|