Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2010
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1010 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 139,09g.
Frühstück: Tea Unsweetened, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. Mittagessen: Healthy Choice Mesquite Chicken BarBQ. Abendessen: subway cheese, subway turkey melt. Snacks/Sonstiges: Low Sodium Snack Crackers. mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Suzanne77598's Gewichtsverlauf
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