Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2016
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 138,53g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Националь Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Винегрет, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Соус Барбекю, Яйцо, Haas Горчица Баварская, Фасоль Стручковая. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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