Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
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133,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2102 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 166,33g | Kohlh: 225,72g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные), Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Хлеб Черный, Макфа Гречневые Макароны, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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