Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 93,12g | Eiw: 35,25g | Kohlh: 131,59g.
Frühstück: Карат Плавленый Сыр Дружба, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Mittagessen: Талосто Мороженое Картошка, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Яблоко, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Сушки. mehr...
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1561 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden und 30 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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