Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
|
84,2 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2569 kcal
|
Fett: 103,35g | Eiw: 138,65g | Kohlh: 265,16g.
Frühstück: Глобус Торт Шоколадный Принц, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Русский продукт Московский Картофель, Фармстандарт Ферро Гематоген, Северное Молоко Сырок с Ванилью (Северное Молоко), Вареное Яйцо, Лакомо Сыр Лайт 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе. Mittagessen: Каждый День Кижуч Стейк, Витамин Цветная Капуста. Abendessen: Помидоры, Шампиньоны, Кабачок, Первая Свежесть Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Чистая Линия Мороженое Эскимо Три Пингвина, Zott Monte, Madre Labs Omega-3. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikki1981's Gewichtsverlauf
|