Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
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87 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 67,27g | Eiw: 105,41g | Kohlh: 169,09g.
Frühstück: Vigor Iogurte Grego Zero, Brasserie Homus Caseiro, Pullman Pão de Padaria Milho. Mittagessen: Subway Tomate, Shitake, Ovo, Sadia Mussarela. Abendessen: Vigor Iogurte Grego Café, Lindt Lindor Milk, Polenghi Queijo Prato Light, Sadia Peito de Peru Light, Pão Francês sem Miolo, Sushiaki Hossomaki de Pepino, Makis Place Temaki Salmão Cream. Snacks/Sonstiges: Hershey's Cereal Cookies'n'creme. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DanielZi's Gewichtsverlauf
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