Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
|
67 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2448 kcal
|
Fett: 106,06g | Eiw: 137,40g | Kohlh: 265,61g.
Frühstück: Молоко 1,5%, Кефир 1%, Мюсли Тропические Фрукты. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 25%, Дон Густо Спагетти. Abendessen: Стебель бамбука Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир со Вкусом Фисташки, Estrella Чипсы Сметана и Нежный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фили-Бейкер Торт Панчитто. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|