Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
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96,0 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 14,47g.
Frühstück: Processed Cheese, Coffee, Market Pantry Half & Half, Equate Complete Multivitamin, Water, Metamucil Sugar Free Metamucil. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Half and Half Cream, Coffee, Great Value Green Olives with Pimento, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). mehr...
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3589 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Abwaschen - 25 Minuten, Arbeit - 4 Stunden und 15 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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unamoyer's Gewichtsverlauf
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