Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Egg Whites International 100% Egg Whites, Sara Lee Artesano Style Bread, Columbus Roasted Turkey Breast, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. Mittagessen: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). Abendessen: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Eureka Seeds The Day Organic Bread. mehr...
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1942 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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healthysue's Gewichtsverlauf
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