|
Lifted weights this morning. Plan to walk this morning and eat good today. No bad snacks at work or chocolate cake at home. These are bad decisions that lead to bad consequences. Will report back tonight if I was successful. Also, no soda. :-)
|
67,9 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lkresta's Gewichtsverlauf
|