Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
66,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2016:
1790 kcal Fett: 71,02g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 219,33g.   Frühstück: Кофе, АМА Пирожное Картошка, Любятово Печенье Мария, Йогурт Домашний. Mittagessen: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Любятово Печенье Мария, Фасоль со сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Апельсин, Фасоль со сметаной, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Кулич Пасхальный, Любятово Печенье Мария, Кофе. mehr...
1620 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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