Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
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101,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 88,43g | Kohlh: 225,41g.
Frühstück: Mermelada, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, BC Jugo de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light. Mittagessen: Mostaza Dijon, Pepinillo Dulce, Aceite de Oliva, Rúcula, Pastrami de Carne, Pan Blanco. Abendessen: Vino Cabernet Sauvignon, Langostinos, Gambas Rebozadas, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Queso Fresco, Cerveza, Mermelada, Mendicrim Queso Cremoso Light, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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