Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1680 kcal
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Fett: 36,04g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 260,42g.
Frühstück: Tirolez Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Light, Linea Adoçante, Café (Infusão), Parmalat Leite Semidesnatado. Mittagessen: Banana Nanica, Convenção Guaraná, Tomates, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Pão de Queijo de Frigideira, Elegê Leite Semidesnatado, Toddy Toddy Light. Snacks/Sonstiges: Açúcar Mascavo, Banana Nanica. mehr...
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3084 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alinemultek's Gewichtsverlauf
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