Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
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56 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 86,88g | Kohlh: 155,08g.
Frühstück: Красное Яблоко, Мёд, Монетка Хлопья 4 Злака, 36 Копеек Молоко 3,2%. Mittagessen: Горбуша, Гречка Отварная. Abendessen: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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skini61's Gewichtsverlauf
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