Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
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92,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2982 kcal
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Fett: 102,18g | Eiw: 221,30g | Kohlh: 291,10g.
Frühstück: Chleb Żytni, Cebule, Jajko, Morliny Boczek Wędzony. Mittagessen: Ziemniaki, Wołowina, Makaron, Rosół. Abendessen: Banan, Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Wawel Mieszanka Krakowska. Snacks/Sonstiges: Amerigo Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Pomidory, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Delikate Twaróg Chudy, Banan. mehr...
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konstantes Gewicht
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thajedi's Gewichtsverlauf
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