Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
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148,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 75,51g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 124,45g.
Frühstück: Butter, Tamara Pflaumenmus, Hartgekochtes Ei, Hartgekochtes Ei, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Premium Steinofenbrötchen, Premium Steinofenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nudelsalat, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Bratwurst. Snacks/Sonstiges: K-Classic Mini-Berliner. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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