Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2011
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129,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 129,52g.
Frühstück: Granulated Sugar, Evaporated Lowfat 2% Milk, Coffee, Bananas, EVAPORATED MILK, Granulated Sugar. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Apples. Abendessen: Cheeseburger (Single Patty with Condiments). Snacks/Sonstiges: POTATO SALAD, WATER, Coffee. mehr...
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3648 kcal
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Bewegung:
BIGGEST LOSER WORKOUT XBOX - 20 Minuten, Stehen - 50 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Moonfairie's Gewichtsverlauf
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