Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
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93 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1074 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 174,95g.
Frühstück: Eroski Queso Lonchas Light, Plátano, Rebanadas de Jamón, Banano, Café, Leche Descremada. Mittagessen: Carrefour Sopa de Verduras Variadas. Abendessen: Carrefour Atún Claro al Natural. Snacks/Sonstiges: Arroz Blanco, Avena, Manzana, Hacendado Yogur 0% Sabores, Almendras. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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annalyro's Gewichtsverlauf
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