Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
|
73,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 73,69g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 227,70g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды. Mittagessen: Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Котлеты на Пару, Хэлси Фуд Уха, Булочка Зерновая. Abendessen: Кулич Пасхальный, Хумус, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Сметана 10%, Говядина Постная, Борщ. Snacks/Sonstiges: Movenpick Йогурт с Персиком и Маракуйей, Rondo Конфеты, ВкусВилл Греческий Йогурт, Prime Star Салат-Рулет с Индейкой. mehr...
|
|
2097 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AllaFSlim's Gewichtsverlauf
|