Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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100,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 76,35g | Eiw: 111,42g | Kohlh: 234,98g.
Frühstück: Cukier, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bułka Pszenna, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Biedronka Kefir Tola. Mittagessen: Zott Jogurt Naturalny, Koło Serek Wiejski. Abendessen: Olej Roślinny, Pomidory. Snacks/Sonstiges: Omlet lub Jajecznica, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cynamon, Cukier, Biały Ryż (Długoziarnisty). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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