Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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83,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 131,40g | Kohlh: 32,67g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Aldi Mini Wiener Geflügel, Myprotein Eiweißshake. Snacks/Sonstiges: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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