Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2016
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102,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 46,24g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 95,26g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Margarina, Parmalat Leite Desnatado. Mittagessen: Fricassê de Frango, Bauducco Torrada Salgada, Queijo Minas, Palmito, Agrião, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Grão-de-Bico Seco Cozido. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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