Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2016
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69,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 96,57g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 235,62g.
Frühstück: Premio Sweet Italian Sausage (85g), Natra Taste Blue Zero Calorie Sweetener, Gotta Have Sugar Free Fudge Graham Cookies, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Evaporated Milk, Café, Great Value Vitamin D Milk, Plátano, La Costena Refried Black Beans, Tortillas de Maíz, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Fresh & Easy Bacon. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Chile Serrano, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Salsa de Tomate (en Lata), Pace Salsa Verde, Arroz Blanco, Zanahoria, Patatas Cocidas, Champiñones, Costillas de Cerdo. Abendessen: Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Kroger Honeydew Melon, Hershey's 60 Calorie Milk Chocolate Sticks, Great Value Party Peanuts. mehr...
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1689 kcal
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Bewegung:
cv - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rexx_barral's Gewichtsverlauf
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