Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2016
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
3206 kcal
|
Fett: 65,53g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 585,36g.
Frühstück: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Витаминно-энергетический завтрак, VP Laboratory Fish Oil, Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом 3, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Водка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Mittagessen: Пророщенная гречка, Вода, Пророщенная гречка, Вода. Abendessen: Морковно-бурячно-капустный салат, Морковно-бурячно-капустный салат, Белая Дача Бодрящая Редиска. mehr...
|
|
1640 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Веретено - 5 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Суставная для стоп - 7 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ser-shaman's Gewichtsverlauf
|