Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2016
|
70,1 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 25,54g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 176,66g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Bonape Чиабатта Классическая, Икра Лососевая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок. Mittagessen: Bonape Чиабатта Классическая, Грудка Индейки, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Помидоры, Авокадо, Болгарский Перец, Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Грудка Индейки, Вкуснотеево Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ашан Гранат, Клубника, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|