Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
|
70,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 60,03g | Eiw: 87,32g | Kohlh: 125,96g.
Frühstück: St. Dalfour Вишневый Джем, Творожная Запеканка, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сырники, Увелка Каша Ячневая, Котлеты из Индейки. Abendessen: Помидоры Черри, Китайская Капуста, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Уксус Рисовый. Snacks/Sonstiges: Сваля Пломбир Крем-Брюле из Свежих Сливок, Семга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
|